door Margareth's Blog | aug 26, 2024 | Bewustwording
Familiegeheimen?! Elke familie heeft geheimen. Er wordt gezwegen om negatieve oordelen te voorkomen. Mensen proberen elkaar over het algemeen te beschermen, willen elkaar geen pijn doen. Bovenaan de ranglijst staan taboeonderwerpen zoals affaires, seksuele voorkeuren...
door Margareth's Blog | jul 29, 2024 | Bewustwording, Boeken/Films
Ik ben vrij Zo luidt de titel van het nieuwe boek van Lale Gul. Ik ben vrij is de opvolger van Ik wil leven. Na het verschijnen van deze autobiografische roman, haar debuut, is ze razendsnel bekend geworden. Het boek maakte veel los in de literaire wereld. Naast...
door Margareth's Blog | jun 19, 2024 | Bewustwording
Je bent veel meer dan je AD(H)D Tegenwoordig kijkt niemand meer op van de term AD(H)D. Er is nu gelukkig veel meer kennis over dit onderwerp dan in het verleden het geval was. Je kunt vermoedens hebben dat jij ook tot de doelgroep hoort doordat je er wel eens over...
door Margareth's Blog | jun 10, 2024 | Assertiviteit, Bewustwording, Leefstijl
Omgaan met onzekerheid Ieder van ons heeft te maken met een bepaalde mate van onzekerheid. Dat is heel gewoon. Het hoort bij het leven. De positieve kant is dat het je bestaan leuker, verrassender en spannender kan maken. Stel je voor dat alles zo gaat zoals jij dat...
door Margareth's Blog | mei 21, 2024 | Bewustwording, Boeken/Films
Verslaafd aan ons eigen gelijk Echt naar elkaar luisteren is en blijft een groot aandachtspunt voor heel veel mensen. Willen we wel echt weten wat er in de ander omgaat of blijven we liever in onze eigen ‘veilige’ bubbel zitten? Ik las laatst het boek Verslaafd aan...
door Margareth's Blog | apr 29, 2024 | Bewustwording
Ook jij kunt leren omdenken Omdenken is een techniek om problemen te transformeren in mogelijkheden. De essentie is simpel. Maak van een probleem een feit. Accepteer wat er is. Daarna komt de ja-en. Je kunt uit gewoonte steeds, als er iets gebeurt wat je niet bevalt,...
