door Margareth's Blog | mrt 18, 2021 | Assertiviteit
Tijdens een wandeling ving ik uit tegenovergestelde richting een flard van een gesprek op. Twee blonde vrouwen van een jaar of dertig. De een lang en slank, de ander kort en sportschool gespierd. ‘Ik schaamde me dood. Ik kwam gewoon niet goed uit mijn woorden tijdens...
door Margareth's Blog | dec 23, 2020 | Assertiviteit
Afgelopen najaar volgde ik een autobiografische schrijfcursus met als titel ‘De reis van de held’. De opdracht was om jezelf in het centrum te zetten door de hoofdpersoon van je eigen levensreis te zijn. Putten uit de rijke voorraad aan waargebeurde verhalen. De...
door Margareth's Blog | sep 11, 2020 | Assertiviteit
In Schrijven Magazine kwam ik een tijdje geleden een advertentie tegen die meteen mijn aandacht trok. Een vijfdaagse training in geweldloze/verbindende communicatie. Communiceren doe ik privé en professioneel natuurlijk al heel wat jaren. Geen nieuws dus, maar ik viel...
door Margareth's Blog | jul 23, 2020 | Assertiviteit
Affirmeren is al jarenlang ontzettend populair, maar wat houdt het nu precies in? Het werken met affirmaties is een manier om je gedachten, handelen en gedrag te beïnvloeden door middel van positieve zelfsuggestie. Het is belangrijk om de (veelal korte) zin die voor...
door Margareth's Blog | jul 15, 2020 | Assertiviteit
Boosheid, één van de vele emoties die we van nature bezitten. Om daarmee te dealen is een kunst apart. Blij zijn bijvoorbeeld vinden de meeste mensen oké, verdriet mag er in onze samenleving eveneens zijn. Alleen niet té veel en niet te vaak. Een veelgehoorde zin in...
door Margareth's Blog | jun 24, 2020 | Assertiviteit
In veel gesprekken wordt er niet actief geluisterd. Er wordt gewacht op een mogelijkheid om zelf aan het woord te zijn. Luisteren is overigens niet hetzelfde als horen. Je kunt een uitstekend gehoor hebben en toch niet vaardig zijn in luisteren. Het goede nieuws is...
