Selecteer een pagina
Denk en voel je lichter!

Denk en voel je lichter!

door | apr 7, 2022 | Bewustwording

Denk en voel je lichter! Dat kan als je regelmatig aan de slag gaat met RET. Rationeel Emotieve therapie is een gedragstraining die bedacht en verder ontwikkeld is door de Amerikaanse psycholoog Albert Ellis (1913-2007). De nadruk in de training ligt op je gedachten...