door Margareth's Blog | jun 16, 2021 | Assertiviteit
Assertiviteit en assertief gedrag of assertieve communicatie betekent dat je op een vriendelijke maar duidelijke manier zegt wat je wel of niet vindt, in plaats van naar voren te brengen wat een ander mogelijk zou willen horen. Voor de een is het wat makkelijker dan...
door Margareth's Blog | jun 7, 2021 | Hoogsensitiviteit
Het kan heel goed zijn dat je op dit moment onderprikkeld bent. In tegenstelling tot de term overprikkeling is onderprikkeling veel minder bekend. Vooral HSPers kunnen van beide last hebben. Wat houdt het in? Het ontstaat door te weinig prikkels: sleur, te veel...
